29才から始める転職•結婚•痩

平凡な29才が危機を感じ2016年中転職、結婚、ダイエットと現実的な目標に向かっての奮闘記

2018-04-05から1日間の記事一覧

産後5ヶ月で10キロのダイエットに成功しました②

前回の続き tensohketu.hatenadiary.jp 産後4ヶ月 51.9キロ→49.5キロ −2.4キロ (産前からマイナス8.8キロ) 2週間で2.4キロも減ったのにそれ以降1週間全く減らなくなりました。そしてやる気がなくなってきた私。 カロリー制限もだんだん嫌になってき…

産後5ヶ月で10キロのダイエットに成功しました①

4月になりました! なんだか新生活って感じで桜も綺麗だしあったかくなってきたしでウキウキします。 そしてもっとウキウキする理由があります。 産後5ヶ月で10キロのダイエットに成功しました! 太ってる自分がすごく嫌でストレスでした。 育児でストレス…