運動
会社を辞めて2週間。 だんだんと生活になれてきて、色々とやるべきことも終わり本格的にすることがなくなってきました。 そうすると…ダラダラしてしまいがち。 昼寝し放題 自分が好きなもの食べ放題 子供産まれたら、こんな生活できないし…と予定がすっかり…
最近週に2〜4回ジムにかよってます。来るべき結婚式のために。 最近自分の変化で気づいたんですけど、筋トレすると前向きになれます。 今一ヶ月半なんですが、体のラインががわりました。頑張って運動したから食べ過ぎないようになりました。 一ヶ月続けるっ…
最近全然行ってないヨガ教室を退会することに決めました。なんでもいっぺんに同時進行はできないし。退会しにいったらヨガのお姉さんに「顔つかれてますよ?大丈夫ですか?」って言われて、「今日はせっかくきたからヨガしていきましょー!」「でもなんにも持って…